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【转载】人生10乐,你有几乐?  

2014-12-27 10:26:47|  分类: 一日禅 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自年轻的心《人生10乐,你有几乐?》
人生10乐,你有几乐? - 年轻的心 - 年轻的心博客
 

人生10乐,你有几乐

      一、天伦之乐

  
  夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。
  
  二、运动之乐
  
  若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。
  
  三、聊天之乐
  
  有选择地与人适度聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。
  
  四、互助之乐
  
  鱼水生存,人人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。
  
  五、宽容之乐
  
  人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。
  
  六、忍让之乐
  
  “事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。
  
  七、忘年之乐
  
  莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效,人老心不老。
  
  八、学习之乐
  
  知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报,既增见识长才干,又驱寂寞益身心。活到老,学到老。
  
  九、劳动之乐
  
  适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。
  
  十、知足常乐
  
  名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。

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