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竹荪银耳汤  

2014-01-16 14:27:56|  分类: 吃吃喝喝 |  标签: |举报 |字号 订阅

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竹荪银耳汤

 
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竹荪银耳汤

具有减肥、美容的功效,适用于消除腹壁脂肪。

材料

主料:竹荪1克,银耳10克,鸡蛋,精盐,味精适量。

做法

竹荪加工洗净,银耳用水泡发洗净去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中加水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹荪、银耳,用文火烧10分钟,加细盐''味精调味,佐餐食用。

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